6.0 km | 00:37:40 | 06:16/km日期: 2018-04-27 18:41 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'03" / 06'19" / 16'08" / 96'12" / 05'30" / 05'48" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+03'47") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.94 km 
mz wi14 累積 :
930.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'19" | 00:13'22" |
| 3 | 16'08" | 00:29'30" |
| 4 | 96'12" | 02:05'42" |
| 5 | 05'30" | 02:11'12" |
| 6 | 05'48" | 02:17'00" |
| 6.0 | 08'55" | 02:17'08" |
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