10.0 km | 00:48:32 | 04:50/km日期: 2018-04-25 19:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 8534 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'34" / 04'30" / 04'20" / 05'26" / 04'48" / 04'51" / 05'32" / 04'47" / 04'50" / 04'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" (+00'14") | 1002 / 1002 | 177 / 123 |
| 2 | | 04'28" (+00'08") | 1005 / 2008 | 179 / 124 |
| 3 | | 04'20" | 1010 / 3019 | 177 / 129 |
| 4 | | 05'23" (+01'03") | 1007 / 4026 | 173 / 106 |
| 5 | | 04'45" (+00'25") | 1007 / 5034 | 176 / 119 |
| 6 | | 04'49" (+00'29") | 1005 / 6039 | 173 / 119 |
| 7 | | 05'28" (+01'08") | 1002 / 7041 | 172 / 105 |
| 8 | | 04'48" (+00'28") | 1004 / 8046 | 175 / 118 |
| 9 | | 04'47" (+00'27") | 1009 / 9055 | 176 / 118 |
| 10 | | 04'42" (+00'22") | 1003 / 10058 | 177 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
310.18 km 
adidas Boston 6(白) 累積 :
2583.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'30" | 00:09'04" |
| 3 | 04'20" | 00:13'24" |
| 4 | 05'26" | 00:18'50" |
| 5 | 04'48" | 00:23'38" |
| 6 | 04'51" | 00:28'29" |
| 7 | 05'32" | 00:34'01" |
| 8 | 04'47" | 00:38'48" |
| 9 | 04'50" | 00:43'38" |
| 10 | 04'44" | 00:48'22" |
| 10.0 | 07'16" | 00:48'32" |
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