6.4 km | 00:56:22 | 08:47/km日期: 2018-04-25 17:34 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'03" / 08'24" / 08'34" / 08'36" / 09'04" / 09'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'43") | 959 / 959 |
| 2 | | 08'19" | 994 / 1953 |
| 3 | | 08'34" (+00'15") | 1008 / 2962 |
| 4 | | 08'38" (+00'19") | 1008 / 3971 |
| 5 | | 09'00" (+00'41") | 993 / 4964 |
| 6 | | 08'58" (+00'39") | 1003 / 5968 |
| 7 | | 09'23" (+01'04") | 406 / 6374 |
能跑，真好。
上周6k及4k跑完後，雙腳似乎沒什麼問題了! 今天本來只打算跑5K。過了5k，在心肺完全不喘的情況下繼續跑，約末6.2k時雙腳有些疲累。
左腳右腳!! 你們現在可要給我乖乖的....
4月累積里程 :
77.32 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
502.4 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'24" | 00:17'27" |
| 3 | 08'34" | 00:26'01" |
| 4 | 08'36" | 00:34'37" |
| 5 | 09'04" | 00:43'41" |
| 6 | 09'00" | 00:52'41" |
| 6.4 | 08'19" | 00:56'06" |
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