楊振益 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊振益台中
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5.0 km | 00:32:17 | 06:23/km

日期: 2018-04-25 06:51 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'17" / 06'39" / 06'05" / 05'40" / 07'06" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'15" (+00'33")

1004 / 1004

2

06'39"

(12'56")

06'35" (+00'53")

1009 / 2013

3

06'05"

(19'01")

06'04" (+00'22")

1001 / 3014

4

05'48"

(24'49")

05'42"

1015 / 4030

5

07'02"

(31'51")

06'55" (+01'13")

1016 / 5046

6

00'06"

(31'57")

02'09"

46 / 5092

4月累積里程 : 67.51 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Chein Hung Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'39"	00:12'56"
3	06'05"	00:19'01"
4	05'40"	00:24'41"
5	07'06"	00:31'47"
5.0	03'20"	00:31'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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