吳馥光 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳馥光苗栗
ID 184676

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7.3 km | 00:47:00 | 06:25/km

日期: 2018-04-25 19:21 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'58" / 06'26" / 06'07" / 06'32" / 06'15" / 06'26" / 06'23" / 05'58" /

4月累積里程 : 100.09 km

TCX 上傳 | 6 years ago

江鼎國說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'26"	00:13'24"
3	06'07"	00:19'31"
4	06'32"	00:26'03"
5	06'15"	00:32'18"
6	06'26"	00:38'44"
7	06'23"	00:45'07"
7.3	05'57"	00:47'01"

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