10.0 km | 00:46:53 | 04:40/km日期: 2018-04-21 17:15 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'28" / 05'17" / 04'59" / 05'47" / 04'50" / 04'24" / 03'56" / 04'13" / 03'59" / 03'54" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
197.98 km 
Asics 虎走6 賽事用鞋 累積 :
596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 04'59" | 00:15'44" |
| 4 | 05'47" | 00:21'31" |
| 5 | 04'50" | 00:26'21" |
| 6 | 04'24" | 00:30'45" |
| 7 | 03'56" | 00:34'41" |
| 8 | 04'13" | 00:38'54" |
| 9 | 03'59" | 00:42'53" |
| 10 | 03'54" | 00:46'47" |
| 10.0 | 05'38" | 00:46'52" |
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