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    Jeffry Seow Johor
    ID 373446
    32 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jeffry Seow
    5.2 km | 00:30:22 | 05:52/km
    日期: 2018-04-20 06:02 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
    Pace: 06'15" / 05'52" / 05'51" / 05'49" / 05'36" / 05'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'14" (+00'39")1000 / 1000
    2
    05'52"  (12'06")
    		05'52" (+00'17")1000 / 2000
    3
    05'50"  (17'56")
    		05'50" (+00'15")1000 / 3000
    4
    05'48"  (23'45")
    		05'48" (+00'13")1000 / 4000
    5
    05'35"  (29'21")
    		05'35"1000 / 5000
    6
    01'01"  (30'22")
    		05'50" (+00'15")175 / 5175
    4月累積里程 : 302.36 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    CHTan, 立吟 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'15"00:06'15"
    205'52"00:12'07"
    305'51"00:17'58"
    405'49"00:23'47"
    505'36"00:29'23"
    5.205'47"00:30'24"

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