李義清 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

李義清新北市
ID 286230

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7.1 km | 00:44:14 | 06:13/km

日期: 2018-04-18 18:00 - 地點: 河濱 - 天氣: 逆風 - 平均心率: 152 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'28" / 06'07" / 06'28" / 06'24" / 06'18" / 06'05" / 05'53" / 04'41" /

4月累積里程 : 132.68 km

母子鱷魚計程車累積 : 2915.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳淇亞, 岩紀慈和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'07"	00:12'35"
3	06'28"	00:19'03"
4	06'24"	00:25'27"
5	06'18"	00:31'45"
6	06'05"	00:37'50"
7	05'53"	00:43'43"
7.1	04'30"	00:44'14"

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