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    振元唱 苗栗
    ID 226945
    188 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    振元唱
    10.3 km | 01:04:00 | 06:13/km
    日期: 2018-04-16 19:52 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
    Pace: 07'18" / 06'37" / 06'41" / 06'34" / 06'16" / 06'11" / 06'03" / 06'12" / 05'58" / 04'27" / 06'11" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'17"  (07'17")
    		07'17" (+02'50")1000 / 1000
    2
    06'37"  (13'54")
    		06'37" (+02'10")1000 / 2000
    3
    06'40"  (20'35")
    		06'40" (+02'13")1000 / 3000
    4
    06'34"  (27'09")
    		06'34" (+02'07")1000 / 4000
    5
    06'15"  (33'25")
    		06'15" (+01'48")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'10"  (39'36")
    		06'10" (+01'43")1000 / 6000
    7
    06'03"  (45'39")
    		06'03" (+01'36")1000 / 7000
    8
    06'12"  (51'51")
    		06'12" (+01'45")1000 / 8000
    9
    05'58"  (57'49")
    		05'58" (+01'31")1000 / 9000
    10
    04'27"  (01:02'16")
    		04'27"1000 / 10000
    11
    01'43"  (01:04'00")
    		06'05" (+01'38")282 / 10282
    苗栗
    振元唱
    · 留言

    排乳酸嘍嘍

    4月累積里程 : 515.92 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    蔡坤達, 高興添 和其他 12 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'18"00:07'18"
    206'37"00:13'55"
    306'41"00:20'36"
    406'34"00:27'10"
    506'16"00:33'26"
    606'11"00:39'37"
    706'03"00:45'40"
    806'12"00:51'52"
    905'58"00:57'50"
    1004'27"01:02'17"
    10.306'08"01:04'01"

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