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早起跑步好睏南
彰化
ID 311592
69 位追隨者
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早起跑步好睏南
26.1 km
|
12:20:02
|
28:24/km
日期:
2018-04-20 20:59
-
總爬升:
180 m
-
卡路里:
1615 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
普通(53)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01:45'49"
(01:45'49")
0.56 (-3.65)
996 / 996
2
17'34"
(02:03'23")
3.44 (-0.78)
1005 / 2001
3
14'45"
(02:18'08")
4.06 (-0.15)
996 / 2998
4
25'01"
(02:43'09")
2.40 (-1.81)
1002 / 4000
5
15'12"
(02:58'21")
3.97 (-0.24)
1005 / 5005
展開計圈分析
6
14'47"
(03:13'08")
4.10 (-0.11)
1010 / 6016
7
15'14"
(03:28'22")
3.92 (-0.29)
993 / 7009
8
25'34"
(03:53'56")
2.37 (-1.84)
1010 / 8019
9
23'48"
(04:17'44")
2.53 (-1.68)
1003 / 9023
10
17'33"
(04:35'17")
3.44 (-0.77)
1005 / 10029
11
16'59"
(04:52'16")
3.55 (-0.66)
1004 / 11033
12
14'41"
(05:06'57")
4.06 (-0.15)
993 / 12026
13
22'35"
(05:29'32")
2.68 (-1.53)
1010 / 13036
14
14'36"
(05:44'08")
4.10 (-0.11)
997 / 14034
15
15'35"
(05:59'43")
3.88 (-0.34)
1005 / 15040
16
15'12"
(06:14'55")
3.99 (-0.22)
1010 / 16051
17
16'27"
(06:31'22")
3.67 (-0.54)
1004 / 17055
18
01:44'55"
(08:16'17")
0.59 (-3.62)
1029 / 18085
19
19'12"
(08:35'29")
3.14 (-1.07)
1005 / 19091
20
15'29"
(08:50'58")
3.93 (-0.28)
1012 / 20103
21
16'38"
(09:07'36")
3.64 (-0.57)
1007 / 21111
22
31'21"
(09:38'57")
1.94 (-2.27)
1011 / 22123
23
14'14"
(09:53'11")
4.21
997 / 23120
24
14'31"
(10:07'42")
4.16 (-0.05)
1004 / 24125
25
15'02"
(10:22'44")
4.01 (-0.20)
1004 / 25129
26
57'57"
(11:20'41")
1.08 (-3.13)
1041 / 26171
27
01:53'36"
(13:14'17")
0.54 (-3.67)
1018 / 27189
28
24'31"
(13:38'48")
2.48 (-1.73)
1011 / 28201
29
15'58"
(13:54'46")
3.74 (-0.47)
994 / 29195
30
16'12"
(14:10'58")
3.72 (-0.49)
1004 / 30200
31
40'49"
(14:51'47")
1.49 (-2.72)
1014 / 31214
Android - Sony F8332 上傳
| 6 years ago
許慕驊
,
ChiangYu🆕♾
和其他
1
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
106'00"
01:46'00"
2
17'23"
02:03'23"
3
14'55"
02:18'18"
4
24'51"
02:43'09"
5
15'12"
02:58'21"
6
14'35"
03:12'56"
7
15'26"
03:28'22"
8
25'21"
03:53'43"
9
23'48"
04:17'31"
10
17'23"
04:34'54"
11
16'57"
04:51'51"
12
14'53"
05:06'44"
13
22'24"
05:29'08"
14
14'35"
05:43'43"
15
15'34"
05:59'17"
16
14'57"
06:14'14"
17
16'26"
06:30'40"
18
104'25"
08:15'05"
19
18'52"
08:33'57"
20
15'28"
08:49'25"
21
16'34"
09:05'59"
22
31'24"
09:37'23"
23
13'48"
09:51'11"
24
14'58"
10:06'09"
25
14'41"
10:20'50"
26
13'39"
10:34'29"
27
154'34"
13:09'03"
28
26'37"
13:35'40"
29
16'07"
13:51'47"
30
15'43"
14:07'30"
31
41'05"
14:48'35"
26.1
-2'-51"
15:02'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
|
05:11/km
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