陳冠宏 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宏嘉義
ID 136055

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5.0 km | 00:33:07 | 06:35/km

日期: 2018-04-18 20:44 - 地點: 體育館 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'34" / 06'51" / 07'25" / 06'23" / 05'47" / 05'00" /

基本訓練
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5⃣️公里...

4月累積里程 : 151.97 km

亞瑟士 GT-2000 5 _T709N-4358 累積 : 3368.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 四葉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'51"	00:13'25"
3	07'25"	00:20'50"
4	06'23"	00:27'13"
5	05'47"	00:33'00"
5.0	04'34"	00:33'09"

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