7.1 km | 00:44:11 | 06:15/km日期: 2018-04-11 19:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'37" / 06'24" / 06'35" / 06'26" / 06'27" / 06'07" / 05'41" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 57 / 7057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 73.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 06'35" | 00:19'36" |
| 4 | 06'26" | 00:26'02" |
| 5 | 06'27" | 00:32'29" |
| 6 | 06'07" | 00:38'36" |
| 7 | 05'41" | 00:44'17" |
| 7.1 | 04'37" | 00:44'33" |
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