8.2 km | 01:05:45 | 07:59/km日期: 2018-04-09 15:58 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'43" / 07'26" / 08'15" / 07'21" / 08'30" / 07'39" / 08'22" / 07'54" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" | 232 / 8232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.54 km 
Asics TARTHER KAINOS 2 累積 :
680.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'26" | 00:16'09" |
| 3 | 08'15" | 00:24'24" |
| 4 | 07'21" | 00:31'45" |
| 5 | 08'30" | 00:40'15" |
| 6 | 07'39" | 00:47'54" |
| 7 | 08'22" | 00:56'16" |
| 8 | 07'54" | 01:04'10" |
| 8.2 | 06'53" | 01:05'46" |
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