2.2 km | 00:20:27 | 09:26/km日期: 2018-04-08 11:07 - 平均心率: 144 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 24'42" / 14'17" / 2322'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+03'22") | 250 / 250 |
| 2 | | 07'11" (+00'29") | 250 / 500 |
| 3 | | 07'11" (+00'29") | 250 / 750 |
| 4 | | 09'20" (+02'38") | 250 / 1000 |
| 5 | | 07'40" (+00'58") | 250 / 1250 |
| 6 | | 06'42" | 250 / 1500 |
| 7 | | 07'08" (+00'26") | 250 / 1750 |
| 8 | | 12'04" (+05'22") | 250 / 2000 |
| 9 | | 21'38" (+14'56") | 166 / 2166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 237.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'42" | 00:24'42" |
| 2 | 14'17" | 00:38'59" |
| 2.2 | 2310'37" | 07:04'32" |
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