6.3 km | 00:46:13 | 07:19/km日期: 2018-03-18 16:29 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 8108 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'14" / 06'58" / 07'27" / 07'40" / 07'35" / 07'15" / 09'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'53" | 1000 / 1000 | 181 / 80 |
2 | | 07'00" (+00'07") | 1010 / 2010 | 179 / 79 |
3 | | 07'23" (+00'30") | 1004 / 3014 | 173 / 77 |
4 | | 07'39" (+00'46") | 1002 / 4017 | 170 / 76 |
5 | | 07'35" (+00'42") | 1008 / 5026 | 173 / 76 |
6 | | 07'07" (+00'14") | 1004 / 6031 | 176 / 79 |
7 | | 07'29" (+00'36") | 309 / 6340 | 174 / 76 |
3月累積里程 : 186.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 06'58" | 00:13'12" |
3 | 07'27" | 00:20'39" |
4 | 07'40" | 00:28'19" |
5 | 07'35" | 00:35'54" |
6 | 07'15" | 00:43'09" |
6.3 | 09'55" | 00:46'13" |