Shawn Chen 2018/04/08 訓練日誌

Shawn Chen 桃園
ID 116463

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Shawn Chen

11.1 km | 01:11:36 | 06:26/km

日期: 2018-04-08 16:23 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'15" / 06'36" / 06'48" / 05'57" / 06'15" / 06'03" / 06'09" / 06'24" / 06'45" / 06'39" / 07'06" / 06'07" /

4月累積里程 : 104.25 km

GPX 上傳 | 6 years ago

莊秀菊, 梁澤鈞和其他 5 人說推

留言

呂理用晚安！午後跑步快樂！

2018-04-08 22:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'36"	00:12'51"
3	06'48"	00:19'39"
4	05'57"	00:25'36"
5	06'15"	00:31'51"
6	06'03"	00:37'54"
7	06'09"	00:44'03"
8	06'24"	00:50'27"
9	06'45"	00:57'12"
10	06'39"	01:03'51"
11	07'06"	01:10'57"
11.1	06'05"	01:11'36"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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00:05:14

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