6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km日期: 2018-04-05 06:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 01'55" / 06'28" / 04'43" / 07'54" / 06'24" / 06'21" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+04'44") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'55" | 00:01'55" |
| 2 | 06'28" | 00:08'23" |
| 3 | 04'43" | 00:13'06" |
| 4 | 07'54" | 00:21'00" |
| 5 | 06'24" | 00:27'24" |
| 6 | 06'21" | 00:33'45" |
| 6.0 | 09'02" | 00:33'55" |
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