andrew ng 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

andrew ng 新界
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15.4 km | 01:32:29 | 05:59/km

日期: 2014-01-26 09:09 - 總爬升: 104 m - 地點: 青公 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 06'08" / 06'07" / 06'07" / 06'11" / 05'54" / 05'43" / 05'38" / 05'34" / 05'51" / 05'44" / 08'06" / 06'03" / 05'34" / 05'27" / 05'46" / 06'07" /

1月累積里程 : 126.67 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Eddie 和無聊英雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'07"	00:12'15"
3	06'07"	00:18'22"
4	06'11"	00:24'33"
5	05'54"	00:30'27"
6	05'43"	00:36'10"
7	05'38"	00:41'48"
8	05'34"	00:47'22"
9	05'51"	00:53'13"
10	05'44"	00:58'57"
11	08'06"	01:07'03"
12	06'03"	01:13'06"
13	05'34"	01:18'40"
14	05'27"	01:24'07"
15	05'46"	01:29'53"
15.4	06'06"	01:32'29"

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