8.6 km | 00:41:48 | 04:51/km日期: 2018-04-04 17:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 04'43" / 05'44" / 04'36" / 06'10" / 04'36" / 04'42" / 05'23" / 05'20" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'32") | 608 / 8608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.69 km 
adidas sonic boost 累積 :
1935.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 05'44" | 00:10'27" |
| 3 | 04'36" | 00:15'03" |
| 4 | 06'10" | 00:21'13" |
| 5 | 04'36" | 00:25'49" |
| 6 | 04'42" | 00:30'31" |
| 7 | 05'23" | 00:35'54" |
| 8 | 05'20" | 00:41'14" |
| 8.6 | 05'07" | 00:44'21" |
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