5.1 km | 00:36:47 | 07:14/km日期: 2014-01-18 09:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 09'03" / 09'15" / 05'45" / 05'33" / 07'21" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'15" | 00:18'18" |
| 3 | 05'45" | 00:24'03" |
| 4 | 05'33" | 00:29'36" |
| 5 | 07'21" | 00:36'57" |
| 5.1 | 05'27" | 00:37'22" |
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