4/1 愚人节 完成一个虐得像山地马拉松的全马

【东莞森林马】祝贺黎伟国完成2018东莞森林马拉松全程马拉松项目
参赛号码：B11105
枪声成绩：03:55:16，
净成绩：。03:54:40

首半马路程我还不算很慢 1:48
30公里 2:41 遇上两个大坡，在26公里第一次走路300米因为太陡。然后回去环山路，两个高点在28k 和 30k
34k-36k 就在大太阳下一棵树都无的公路奔跑，觉果越跑越累，看到36公里后有林荫道，我也要走了几百米的路。那么久第一次要在平路上走一下，原来气温已升至30度。折腾得很，到最后都是慢跑到终点，征服了812米爬升的森林马拉松
回家後最後收到大會電話通知我得分齡組別第四名，寄給我禮品