禾樂嘉 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

禾樂嘉新竹
ID 309930

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7.2 km | 00:52:46 | 07:19/km

日期: 2018-04-02 06:06 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 10'34" / 07'22" / 06'33" / 06'41" / 06'25" / 06'27" / 06'41" / 09'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 193.31 km

hoka Clifton 4 累積 : 1329.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	07'22"	00:17'56"
3	06'33"	00:24'29"
4	06'41"	00:31'10"
5	06'25"	00:37'35"
6	06'27"	00:44'02"
7	06'41"	00:50'43"
7.2	09'53"	00:52'47"

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