Anson Liao 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Anson Liao 台南
ID 55043

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6.7 km | 00:35:30 | 05:16/km

日期: 2018-04-09 22:46 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'25" / 05'21" / 05'06" / 05'16" / 05'15" / 05'23" / 05'12" /

基本訓練

4月累積里程 : 133.17 km

Mizuno cf 累積 : 2627.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'21"	00:10'46"
3	05'06"	00:15'52"
4	05'16"	00:21'08"
5	05'15"	00:26'23"
6	05'23"	00:31'46"
6.7	05'13"	00:35'31"

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