8.3 km | 00:37:46 | 04:33/km日期: 2018-03-30 22:07 - 地點: 宜運 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7190 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'08" / 04'14" / 04'10" / 04'08" / 04'09" / 05'46" / 04'53" / 04'50" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" (+00'01") | 1000 / 1000 | 187 / 128 |
| 2 | | 04'11" (+00'05") | 1009 / 2010 | 190 / 125 |
| 3 | | 04'08" (+00'02") | 1006 / 3016 | 195 / 123 |
| 4 | | 04'06" | 1007 / 4024 | 197 / 123 |
| 5 | | 04'08" (+00'02") | 1001 / 5025 | 199 / 121 |
| 6 | | 05'47" (+01'41") | 1005 / 6031 | 186 / 92 |
| 7 | | 04'51" (+00'45") | 1007 / 7039 | 187 / 109 |
| 8 | | 04'46" (+00'40") | 1013 / 8053 | 183 / 114 |
| 9 | | 04'52" (+00'46") | 287 / 8340 | 181 / 112 |
3月累積里程 :
235.29 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3567.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'14" | 00:08'22" |
| 3 | 04'10" | 00:12'32" |
| 4 | 04'08" | 00:16'40" |
| 5 | 04'09" | 00:20'49" |
| 6 | 05'46" | 00:26'35" |
| 7 | 04'53" | 00:31'28" |
| 8 | 04'50" | 00:36'18" |
| 8.3 | 05'06" | 00:37'46" |
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