15.1 km | 01:24:40 | 05:35/km日期: 2014-01-24 18:48 - 地點: 河濱 - 平均心率: 58 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 06'30" / 05'58" / 05'43" / 05'36" / 05'39" / 05'25" / 05'31" / 05'56" / 05'30" / 05'31" / 05'11" / 05'28" / 05'28" / 05'11" / 05'25" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 449.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'58" | 00:12'28" |
| 3 | 05'43" | 00:18'11" |
| 4 | 05'36" | 00:23'47" |
| 5 | 05'39" | 00:29'26" |
| 6 | 05'25" | 00:34'51" |
| 7 | 05'31" | 00:40'22" |
| 8 | 05'56" | 00:46'18" |
| 9 | 05'30" | 00:51'48" |
| 10 | 05'31" | 00:57'19" |
| 11 | 05'11" | 01:02'30" |
| 12 | 05'28" | 01:07'58" |
| 13 | 05'28" | 01:13'26" |
| 14 | 05'11" | 01:18'37" |
| 15 | 05'25" | 01:24'02" |
| 15.1 | 05'16" | 01:24'40" |
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