黃惠珍❤河馬跑不快 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃惠珍❤河馬跑不快雲林
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黃惠珍❤河馬跑不快

5.6 km | 00:35:54 | 06:27/km

日期: 2018-03-31 19:16 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'19" / 06'44" / 06'15" / 06'20" / 05'25" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'18" (+01'50")

1001 / 1001

2

06'39"

(13'58")

06'42" (+01'14")

992 / 1993

3

06'14"

(20'12")

06'14" (+00'46")

999 / 2993

4

06'20"

(26'32")

06'19" (+00'51")

1000 / 3994

5

05'31"

(32'03")

05'28"

1007 / 5001

6

03'15"

(35'18")

05'50" (+00'22")

556 / 5558

雲林

黃惠珍❤河馬跑不快

·

姐妹約跑🙋

3月累積里程 : 64.96 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

黃月娥, Mina Fang 和其他 30 人說推

·

觀看另 2 則留言

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安!週末運動舒心快樂~

2018-03-31 20:33 ·

1 個人推

terresa 惠珍"週末假期愉快,晚安安

2018-03-31 21:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'44"	00:14'03"
3	06'15"	00:20'18"
4	06'20"	00:26'38"
5	05'25"	00:32'03"
5.6	05'48"	00:35'18"

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