路跑在雲端(阿Paul) 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

10.5 km | 01:09:05 | 06:34/km

日期: 2018-03-27 07:27 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'46" / 06'38" / 06'34" / 06'33" / 06'37" / 06'30" / 06'42" / 06'12" / 06'32" / 06'40" / 06'26" /

台北市

路跑在雲端(阿Paul)

·

3月累積里程 : 204.21 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Anna Tsai, 宏和其他 42 人說推

·

觀看另 4 則留言

RU 10K運動愉快

2018-03-27 23:18 ·

1 個人推

阿良運動愉快阿Paul兄~^^

2018-03-28 00:15 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'38"	00:13'24"
3	06'34"	00:19'58"
4	06'33"	00:26'31"
5	06'37"	00:33'08"
6	06'30"	00:39'38"
7	06'42"	00:46'20"
8	06'12"	00:52'32"
9	06'32"	00:59'04"
10	06'40"	01:05'44"
10.5	06'26"	01:09'05"

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