6.6 km | 00:32:08 | 04:53/km日期: 2018-03-27 19:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'30" / 04'35" / 04'57" / 05'16" / 04'55" / 04'41" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'10") | 576 / 6576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 228.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'35" | 00:09'05" |
| 3 | 04'57" | 00:14'02" |
| 4 | 05'16" | 00:19'18" |
| 5 | 04'55" | 00:24'13" |
| 6 | 04'41" | 00:28'54" |
| 6.6 | 05'38" | 00:32'09" |
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