8.2 km | 01:04:23 | 07:49/km日期: 2018-03-27 20:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'39" / 07'56" / 07'57" / 08'04" / 07'53" / 07'47" / 07'34" / 07'42" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+00'23") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'56" | 00:15'35" |
| 3 | 07'57" | 00:23'32" |
| 4 | 08'04" | 00:31'36" |
| 5 | 07'53" | 00:39'29" |
| 6 | 07'47" | 00:47'16" |
| 7 | 07'34" | 00:54'50" |
| 8 | 07'42" | 01:02'32" |
| 8.2 | 07'52" | 01:04'24" |
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