5.0 km | 00:46:26 | 09:17/km日期: 2018-03-27 05:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'50" / 09'09" / 15'46" / 10'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+00'55") | 979 / 4979 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
88.65 km 
Mlzuno WAVERIDER20東京版 累積 :
302.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 09'09" | 00:17'59" |
| 3 | 15'46" | 00:33'45" |
| 4 | 10'08" | 00:43'53" |
| 5.0 | 09'44" | 00:53'26" |
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