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簡德祥
宜蘭
ID 83960
21 位追隨者
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簡德祥
29.7 km
|
01:47:04
|
16.6 km/h
日期:
2018-03-28 05:51
-
總爬升:
517 m
-
卡路里:
801 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'01"
(04'01")
15.32 (-22.98)
1021 / 1021
2
02'52"
(06'53")
21.05 (-17.25)
1001 / 2022
3
02'22"
(09'15")
25.53 (-12.77)
1006 / 3029
4
02'48"
(12'03")
21.69 (-16.61)
1009 / 4038
5
02'46"
(14'49")
21.82 (-16.48)
1003 / 5042
展開計圈分析
6
02'50"
(17'39")
21.05 (-17.25)
991 / 6033
7
02'25"
(20'04")
24.83 (-13.47)
998 / 7032
8
03'06"
(23'10")
19.46 (-18.84)
1004 / 8036
9
04'55"
(28'05")
12.29 (-26.01)
1005 / 9041
10
06'50"
(34'55")
8.72 (-29.58)
992 / 10034
11
07'20"
(42'15")
8.24 (-30.06)
1004 / 11039
12
03'17"
(45'32")
18.56 (-19.74)
1013 / 12052
13
07'10"
(52'42")
8.39 (-29.91)
1001 / 13054
14
07'11"
(59'53")
8.31 (-29.98)
994 / 14048
15
12'44"
(01:12'37")
4.74 (-33.56)
1004 / 15053
16
02'50"
(01:15'27")
21.43 (-16.87)
1011 / 16065
17
02'50"
(01:18'17")
21.18 (-17.12)
995 / 17060
18
02'46"
(01:21'03")
22.09 (-16.21)
1015 / 18076
19
02'49"
(01:23'52")
21.18 (-17.12)
992 / 19069
20
01'35"
(01:25'27")
38.30
1007 / 20076
21
02'01"
(01:27'28")
29.75 (-8.55)
995 / 21071
22
02'21"
(01:29'49")
25.53 (-12.77)
998 / 22070
23
01'51"
(01:31'40")
32.73 (-5.57)
1003 / 23073
24
01'43"
(01:33'23")
35.64 (-2.65)
1013 / 24087
25
02'05"
(01:35'28")
29.27 (-9.03)
1015 / 25103
26
02'07"
(01:37'35")
28.12 (-10.17)
989 / 26092
27
02'12"
(01:39'47")
27.91 (-10.39)
1016 / 27109
28
02'10"
(01:41'57")
27.91 (-10.39)
1001 / 28110
29
02'36"
(01:44'33")
22.93 (-15.37)
988 / 29098
30
02'31"
(01:47'04")
15.79 (-22.51)
662 / 29761
3月累積里程 :
403.62 km
Android - Sony C6833 上傳
| 6 years ago
Gordon sung
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
6.6 %
2
20.9
-6.0 %
3
25.4
-2.4 %
4
22.0
2.5 %
5
21.6
5.4 %
6
20.7
3.5 %
7
24.8
4.2 %
8
20.6
6.5 %
9
12.4
12.2 %
10
8.7
15.2 %
11
8.1
11.2 %
12
19.1
6.0 %
13
8.3
14.0 %
14
8.3
12.2 %
15
4.7
12.7 %
16
21.2
-9.0 %
17
21.2
-11.1 %
18
22.1
-5.9 %
19
20.8
-10.1 %
20
37.9
-8.1 %
21
29.5
-2.3 %
22
25.9
3.5 %
23
31.6
-3.2 %
24
35.6
-2.2 %
25
29.3
-3.7 %
26
28.3
-2.9 %
27
29.5
-2.8 %
28
26.9
-2.7 %
29
22.5
-2.3 %
29.7
14.6
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
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04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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29.7 km | 01:47:04 | 16.6 km/h
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