7.5 km | 01:02:29 | 08:17/km日期: 2018-03-24 18:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 11138 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'49" / 08'20" / 08'18" / 08'07" / 08'23" / 08'41" / 07'39" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'20" | 00:17'09" |
| 3 | 08'18" | 00:25'27" |
| 4 | 08'07" | 00:33'34" |
| 5 | 08'23" | 00:41'57" |
| 6 | 08'41" | 00:50'38" |
| 7 | 07'39" | 00:58'17" |
| 7.5 | 07'49" | 01:02'29" |
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