Claire Chiou 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Chiou 高雄
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5.4 km | 00:45:10 | 08:19/km

日期: 2018-04-15 17:40 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'47" / 08'51" / 09'22" / 07'42" / 08'07" / 07'49" /

高雄

Claire Chiou

·

基本訓練

4月累積里程 : 11.43 km

Hoka one one speed instinct 累積 : 31.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林世川, 鐘和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'51"	00:16'38"
3	09'22"	00:26'00"
4	07'42"	00:33'42"
5	08'07"	00:41'49"
5.4	07'46"	00:45'11"

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