吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

14.2 km | 01:49:18 | 07:41/km

日期: 2014-01-19 06:40 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 81%

Pace: 07'50" / 07'28" / 06'57" / 07'14" / 06'05" / 06'11" / 13'01" / 06'24" / 06'28" / 12'32" / 06'14" / 06'02" / 06'23" / 07'07" / 16'11" /

1月累積里程 : 188.08 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

方國泉, 簡瑞宗和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'28"	00:15'18"
3	06'57"	00:22'15"
4	07'14"	00:29'29"
5	06'05"	00:35'34"
6	06'11"	00:41'45"
7	13'01"	00:54'46"
8	06'24"	01:01'10"
9	06'28"	01:07'38"
10	12'32"	01:20'10"
11	06'14"	01:26'24"
12	06'02"	01:32'26"
13	06'23"	01:38'49"
14	07'07"	01:45'56"
14.2	16'09"	01:49'18"

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