5.0 km | 00:26:17 | 05:14/km日期: 2018-03-24 17:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'12" / 05'11" / 05'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.25 km 
Asics GEL-KAYANO 24 累積 :
342.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'16" | 00:10'42" |
| 3 | 05'12" | 00:15'54" |
| 4 | 05'11" | 00:21'05" |
| 5 | 05'11" | 00:26'16" |
| 5.0 | 03'25" | 00:26'18" |
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