5.0 km | 00:33:53 | 06:45/km日期: 2018-03-24 16:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'39" / 06'54" / 06'50" / 06'38" / 06'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
131.43 km 
adidas adiZERO takumi ren BOOST 3 累積 :
66.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'54" | 00:13'33" |
| 3 | 06'50" | 00:20'23" |
| 4 | 06'38" | 00:27'01" |
| 5 | 06'50" | 00:33'51" |
| 5.0 | 05'58" | 00:33'54" |
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