8.3 km | 00:53:04 | 06:22/km日期: 2018-04-10 21:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'27" / 06'18" / 06'18" / 06'21" / 06'14" / 06'20" / 06'30" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'51") | 325 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'27" | 00:12'46" |
| 3 | 06'18" | 00:19'04" |
| 4 | 06'18" | 00:25'22" |
| 5 | 06'21" | 00:31'43" |
| 6 | 06'14" | 00:37'57" |
| 7 | 06'20" | 00:44'17" |
| 8 | 06'30" | 00:50'47" |
| 8.3 | 07'04" | 00:53'05" |
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