5.1 km | 00:33:01 | 06:27/km日期: 2018-03-13 17:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 759 Cal - 總步數: 5804 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'33" / 06'20" / 06'23" / 06'30" / 06'27" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'22") | 767 / 767 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'22" (+00'08") | 771 / 1538 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'17" (+00'03") | 762 / 2300 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'14") | 764 / 3064 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'32" (+00'18") | 760 / 3824 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'14" | 764 / 4588 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'51" (+00'37") | 517 / 5106 | 174 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 28.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'20" | 00:12'53" |
| 3 | 06'23" | 00:19'16" |
| 4 | 06'30" | 00:25'46" |
| 5 | 06'27" | 00:32'13" |
| 5.1 | 07'30" | 00:33'01" |
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