3.1 km | 00:15:45 | 05:05/km日期: 2018-03-26 17:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 2580 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'53" / 04'45" / 04'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'18") | 1004 / 1004 | 159 / 107 |
| 2 | | 04'48" (+00'15") | 1008 / 2013 | 166 / 124 |
| 3 | | 04'33" | 1008 / 3022 | 166 / 131 |
| 4 | | 04'27" | 93 / 3115 | 168 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.08 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2080.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 04'45" | 00:10'38" |
| 3 | 04'36" | 00:15'14" |
| 3.1 | 05'31" | 00:15'45" |
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