Linda Wu 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Linda Wu 屏東
ID 19290

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10.6 km | 01:36:37 | 09:04/km

日期: 2018-03-29 05:58 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 12'05" / 07'38" / 07'18" / 07'28" / 11'42" / 09'53" / 07'18" / 07'09" / 07'43" / 10'11" / 12'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 110.20 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

周政宏, 梁澤鈞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'05"	00:12'05"
2	07'38"	00:19'43"
3	07'18"	00:27'01"
4	07'28"	00:34'29"
5	11'42"	00:46'11"
6	09'53"	00:56'04"
7	07'18"	01:03'22"
8	07'09"	01:10'31"
9	07'43"	01:18'14"
10	10'11"	01:28'25"
10.6	12'05"	01:36'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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