羅士源 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

羅士源嘉義
ID 76616

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5.0 km | 00:31:47 | 06:24/km

日期: 2014-01-23 15:58 - 總爬升: 155 m - 地點: 樟樹湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 46%

Pace: 05'54" / 06'55" / 07'01" / 05'41" / 06'31" /

1月累積里程 : 78.90 km

美津濃 MIZUNO 8KS-31733 累積 : 1176.5 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

賴世昌, Ryan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'55"	00:12'49"
3	07'01"	00:19'50"
4	05'41"	00:25'31"
5.0	06'31"	00:31'47"

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