5.5 km | 00:30:01 | 05:26/km日期: 2018-03-23 17:16 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 31% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'23" / 05'30" / 05'35" / 05'30" / 05'22" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.64 km 
361° CHASER 累積 :
336.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'30" | 00:10'53" |
| 3 | 05'35" | 00:16'28" |
| 4 | 05'30" | 00:21'58" |
| 5 | 05'22" | 00:27'20" |
| 5.5 | 05'08" | 00:30'00" |
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