6.3 km | 00:35:44 | 05:41/km日期: 2018-03-23 18:06 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'25" / 05'34" / 05'44" / 05'55" / 06'07" / 05'04" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'10") | 288 / 6288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'25" | 00:03'25" |
| 2 | 05'34" | 00:08'59" |
| 3 | 05'44" | 00:14'43" |
| 4 | 05'55" | 00:20'38" |
| 5 | 06'07" | 00:26'45" |
| 6 | 05'04" | 00:31'49" |
| 6.3 | 05'15" | 00:33'20" |
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