張麒麟 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

張麒麟彰化
ID 284049

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6.0 km | 00:30:24 | 05:01/km

日期: 2018-03-22 19:25 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'59" / 05'15" / 05'15" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 05'00" /

基本訓練
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第一K定位亂飄

3月累積里程 : 164.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Frank Chen, 欣慕和其他 25 人說推

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觀看另 10 則留言

林慧君午安呦~ 運動愉快。我老家是在彰化沒錯哦!!
大元麻糬好吃~在那附近，哈哈~ XD

2018-03-23 11:21 ·

1 個人推

謝蒼祐麒麟午安！運動愉快～

2018-03-23 13:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'15"	00:12'14"
3	05'15"	00:17'29"
4	05'23"	00:22'52"
5	05'26"	00:28'18"
6	05'26"	00:33'44"
6.1	04'54"	00:33'59"

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