3.5 km | 00:41:51 | 11:56/km日期: 2018-03-18 06:33 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 9798 - 平均步頻: 234 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'35" / 11'13" / 11'31" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'09" (+03'07") | 504 / 504 | 224 / 31 |
| 2 | | 11'13" (+00'11") | 504 / 1008 | 238 / 37 |
| 3 | | 11'02" | 505 / 1514 | 239 / 37 |
| 4 | | 11'12" (+00'10") | 507 / 2021 | 240 / 37 |
| 5 | | 11'28" (+00'26") | 506 / 2528 | 236 / 36 |
| 6 | | 11'14" (+00'12") | 502 / 3031 | 235 / 37 |
| 7 | | 12'25" (+01'23") | 502 / 3533 | 228 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.95 km 
藍布希 型號 累積 :
1651.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 11'13" | 00:23'48" |
| 3 | 11'31" | 00:35'19" |
| 3.5 | 12'59" | 00:41'51" |
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