TC Tsao 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

TC Tsao 彰化
ID 290283

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8.0 km | 00:52:39 | 06:37/km

日期: 2018-03-16 05:41 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'43" / 06'43" / 06'42" / 06'38" / 06'36" / 06'34" / 06'43" / 06'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 148.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Edition Lee, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'43"	00:13'26"
3	06'42"	00:20'08"
4	06'38"	00:26'46"
5	06'36"	00:33'22"
6	06'34"	00:39'56"
7	06'43"	00:46'39"
7.9	06'27"	00:52'45"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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