禎萱晞 2014/01/21 訓練日誌

禎萱晞台東
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禎萱晞

10.1 km | 01:03:50 | 06:19/km

日期: 2014-01-21 16:36 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46%

Pace: 06'34" / 06'49" / 06'17" / 06'04" / 06'29" / 06'33" / 06'18" / 06'12" / 06'24" / 05'50" / 04'10" /

台東

禎萱晞

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1月累積里程 : 113.08 km

Android 上傳 | 10 years ago

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）, 劉木雄和其他 26 人說推

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吉哥加油

2014-01-21 18:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'49"	00:13'23"
3	06'17"	00:19'40"
4	06'04"	00:25'44"
5	06'29"	00:32'13"
6	06'33"	00:38'46"
7	06'18"	00:45'04"
8	06'12"	00:51'16"
9	06'24"	00:57'40"
10	05'50"	01:03'30"
10.1	04'09"	01:03'50"

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