7.1 km | 00:44:19 | 06:17/km日期: 2018-03-17 20:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'19" / 06'49" / 06'22" / 06'00" / 05'38" / 06'06" / 06'20" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 06'49" | 00:12'08" |
| 3 | 06'22" | 00:18'30" |
| 4 | 06'00" | 00:24'30" |
| 5 | 05'38" | 00:30'08" |
| 6 | 06'06" | 00:36'14" |
| 7 | 06'20" | 00:42'34" |
| 7.1 | 05'02" | 00:42'50" |
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