黃小唯 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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8.0 km | 01:00:12 | 07:30/km

日期: 2018-03-11 17:01 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 8219 - 平均步幅: 97 cm

Pace: 06'30" / 07'10" / 09'31" / 07'18" / 07'20" / 10'06" / 05'46" / 05'51" / -1048576189'-35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

38'46"

(38'46")

07'44"

5007 / 5007

135 / 95

2

21'26"

(01:00'12")

07'05"

3024 / 8032

138 / 101

3月累積里程 : 135.36 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, 謝明峰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'10"	00:13'40"
3	09'31"	00:23'11"
4	07'18"	00:30'29"
5	07'20"	00:37'49"
6	10'06"	00:47'55"
7	05'46"	00:53'41"
8	05'51"	00:59'32"
8.0	-1018859455'-27"	-419429:-29'-1"

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