林慰一 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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6.6 km | 00:49:43 | 07:31/km

日期: 2018-03-12 06:39 - 總爬升: 108 m - 地點: 日月潭伊達邵 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'37" / 05'57" / 07'15" / 11'39" / 06'39" / 08'12" / 05'37" /

雲林

林慰一

·

從伊達邵跑到水蛙頭
來回跑了6.66公里

跑在湖畔太浪漫
我在日月潭
天氣晴

3月累積里程 : 153.81 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

totti 亮哲, 慢慢跑快快到和其他 5 人說推

·

totti 亮哲幸福的tiffany 藍

2018-03-12 23:01 ·

1 個人推

林慰一好眼力！

2018-03-13 11:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'57"	00:12'34"
3	07'15"	00:19'49"
4	11'39"	00:31'28"
5	06'39"	00:38'07"
6	08'12"	00:46'19"
6.6	05'36"	00:49'43"

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